「マスクをしていない人を、白い目で見てしまっていませんか？」
こんにちわ、まさとです！
今回は、ぼく自身も反省しなきゃいけないと思って記事にしました。
知っておきたい『感覚過敏』についてです！
【感覚過敏】「マスクができない人もいる！」ちゃんと理解しておこう。
うわっ。あの人マスクしてない・・・。
近づかないようにしよう。
あいつ、こんなに人がいるのにマスクしてない。
マジで迷惑だからやめてくれないかな・・・。
マスクを着けていない人を見て
こんな感情を覚えたことがあるのではないでしょうか？
コロナウイルスが拡大し、緊急事態宣言が出されていますね。
そのなか、外出時は基本的に『マスク着用』が必須になってきました。
マスクをしていない人を見ると、ついネガティブな感情を持つことは当然と言えば当然ですが
少しその発想を見直さないといけない場合があるかもしれません。
今回は、事情があって「マスクが出来ない人もいる」という事を、きちんと知っておいた方がいいと思ったので、記事にしています。
わたしは正直、全く知らなかったものでした。
この感覚過敏を理由に
「マスクをしたくても、出来ない人がいる」という事を知っておいてください！
感覚過敏とは
「視覚」「聴覚」「嗅覚」「味覚」「触覚」の感覚が、とても敏感な状態になってしまい日常生活に支障をきたす状態のことをいいます。特定の刺激に過敏に反応してしまう状態とも言えます。
具体例として
外の景色がまぶしく見えてしまう。白いプリントの文字が見にくい。：『視覚過敏』
周囲の匂い（香水などの匂い）がきつく感じて気分が悪くなる。：『嗅覚過敏』
小さな音でも気になって眠れない。人込みや騒がしい場所に行くと疲れてしまう。：『聴覚過敏』
特定のモノだけどうしても食べる事が出来ない。苦味や甘味を異常に感じる。：『味覚過敏』
素材によって不快感が顕著に出てしまう。肌にモノが触れることが苦痛に感じる。：『触覚過敏』
さて、この症状を見てどう思いましたか？
この『感覚過敏』というのは、発達障害のひとつとして考えられていますが
誰にでも一度は経験があるものではないですか？
誰でも経験している反応
ぼく自身を振り返って
それぞれの『感覚過敏』を考えてみたとき
・朝起きて外の景色を見たときに「まぶしっ！」なんてことはしょっちゅう。そのまぶしさをずっと感じてしまうのが視覚過敏なら、一瞬は経験している。
・人の香水で気分が悪くなることなんて結構ある！嗅覚過敏やー！
・換気扇の音や電化製品の出す「コーーッ」って音が気になる時はよくある！聴覚過敏！！
・椎茸だけは絶対に食べれない！これ味覚過敏！！（あ・・・これは好き嫌いかな？笑）
まあ、椎茸は別としても（笑）
感覚過敏に近い反応をすることは意外とありました！！
これって、その時の『体の疲れ』や『精神状態』によって誰もが経験するものですよね。
ほら！！
「タバコの匂いが本当に無理っ！！」
これだって、『過敏』に反応しているわけですし。
参考になる本を見つけました。
マスクが出来ない事情もあると知っておきましょう！
マスクが出来ない人は『触覚過敏』という状態の場合があるということ。
「マスクをする気がない」のではなく「つけたくてもマスクが出来ない」ってことです。
確かに一部の人でマスクをしていな人もいたりしますが
マスクをしていない人を『ひとくくりに勝手に判断することはダメですね！』
ぼくもめちゃくちゃ反省です。
あからさまに嫌な態度をとっちゃうことありますし・・・。ほんと反省。
今後は、マスクをしていない人を見ても「何か事情があるのかな？」という視点から考えるようにしていきます！
ぜひ、あなたも『感覚過敏』という存在を知ったわけなので
ぼくみたいに「あからさまに嫌な態度」をとらないように気をつけましょうね！！
あ・・・。念のため・・・。
この『感覚過敏』を悪いように利用しちゃ絶対にだめですよ！
良識のある行動していきましょ！
さらに詳しく理解したい人はぜひこのサイトを参考にしてみてください
今回はここまでにします！
ちなみに『フィジカル・ディスタンス』という言葉も、是非知っておいてください！
以上、【感覚過敏】「マスクができない人もいる！」ちゃんと理解しておこう。
でした。
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